Treinar com o Phantom Sling Trainer é um treino funcional de corpo inteiro usando apenas o peso corporal. Com o conjunto você pode realizar inúmeros treinos (mais de 100 exercícios diferentes) e treinar todos os grupos musculares. O treinamento funcional é menos direcionado a músculos individuais e isolados, mas treina com eficácia grupos musculares inteiros.
Com as alças de mão incluídas, você pode concentrar seu treinamento especificamente no núcleo, braços, costas, ombros e treinamento de corpo inteiro. Com as tiras para os pés, você pode direcionar especificamente os músculos das pernas e das nádegas.

O sling trainer é tão compacto que você pode levá-lo para qualquer lugar e começar imediatamente, seja na academia, ao ar livre, em casa ou durante uma viagem em um hotel. No conjunto você encontrará tudo o que precisa para o seu treino de corpo inteiro.

• Faixa de extensão: O seu apego está mais alto ou você precisa de mais comprimento de banda para flexões? Em seguida, use também a faixa de extensão. Anexe-o primeiro e depois conecte a faixa superior a ele.
• Banda superior: Com a faixa superior ajustável individualmente, você pode ajustar facilmente o comprimento necessário em incrementos de 5 cm. Use o mosquetão superior para prender a pulseira diretamente ou como um laço para variar o comprimento ao mesmo tempo.
• Âncora da porta:Use a âncora da porta em combinação com a alça superior para prender o Phantom Sling Trainer diretamente a uma porta. Insira a âncora pela faixa superior e prenda-a com velcro. Você também pode prender o mosquetão da faixa superior para que não esfregue na porta. A colocação da âncora da porta na dobradiça superior determina o comprimento da dobradiça.
• Mosquetão de conexão: Para combinar a alça superior com as alças das mãos ou dos pés, use o mosquetão de conexão. Você prende cada um na faixa superior - os dois mosquetões inferiores nas alças das mãos ou dos pés, dependendo de como você deseja treinar. Por exemplo, você também pode prender apenas uma alça para os pés. A construção melhorada garante compensação com dois loops, mas usar um loop também não é problema.
• 2 alças de mão: Você precisa das alças de mão especialmente para treinamento de núcleo, braços, costas, ombros e corpo inteiro.
• 2 tiras para os pés:Você quer treinar especificamente suas pernas ou bumbum? Em seguida, use as duas tiras para os pés. Mas você também pode usar apenas um laço e alternar as pernas.
• Bolsa de transporte:Uma prática bolsa de transporte está incluída para facilitar o transporte e armazenamento do treinador de tipoia compacto.

Com o treinador Phantom Sling você não só pode treinar em qualquer lugar e a qualquer hora, mas também se beneficiar de um treinamento de peso corporal eficaz e universal. Vários exercícios podem ser realizados usando apenas o peso corporal e a intensidade pode ser alterada de forma rápida e fácil ajustando o ângulo de treinamento. A partir de agora, você não pode mais treinar músculos individuais, mas sim treinar grupos musculares inteiros com o novo Phantom Sling Trainer.