A creatina monohidratada é uma substância natural encontrada no corpo humano e também pode ser encontrada em certos alimentos, como carne vermelha e peixe. Ajuda a regenerar o trifosfato de adenosina (ATP), principal fonte de energia para atividades físicas curtas e intensas.

No contexto das artes marciais, tomar suplementos de creatina monohidratada pode ajudar a melhorar o desempenho e aumentar a massa muscular. É particularmente útil para desportos e exercícios que requerem movimentos explosivos e de alta intensidade, como é frequentemente o caso nas artes marciais.

A suplementação de creatina também pode reduzir o tempo de recuperação após o exercício e ajudar os atletas a se recuperarem mais rapidamente de sessões de treinamento intensas. Além disso, pode ajudar a aumentar a força muscular e aumentar o volume muscular através do aumento da retenção de água nas células musculares.

É importante ressaltar que a hidratação adequada é essencial ao tomar creatina e que os efeitos podem variar de pessoa para pessoa.

Na Phantom Athletics , acreditamos no desempenho e na perfeição nos esportes e sempre entregamos produtos para melhorar o desempenho atlético de nossa comunidade. Com nossa nova linha de suplementos Phantom , estamos dando o próximo passo para torná-lo o melhor atleta possível. Em estreita colaboração com os nossos atletas Phantom de uma ampla variedade de desportos, conseguimos desenvolver uma gama de suplementos nutricionais para o apoiar de forma ideal no seu desporto. Atribuímos grande importância à mais alta qualidade e satisfação do cliente. Processos de fabricação controlados de acordo com as diretrizes GMP, os melhores ingredientes e tudo sem aditivos inúteis. Para que o foco esteja no que realmente importa.

O seu desempenho. nossa missão.

Ao produzir nossos suplementos Phantom , damos o maior valor à qualidade. Tanto na seleção dos nossos parceiros e produção, como na seleção dos ingredientes e na composição das receitas.
Por esse motivo, todos os nossos suplementos são fabricados de acordo com as diretrizes GMP (Boas Práticas de Fabricação). Através destas boas práticas de fabrico, garantimos sempre a qualidade dos nossos suplementos nutricionais e cumprimos todas as exigências das autoridades. Além disso, todos os nossos suplementos são veganos – com a convicção de que produtos sem crueldade contra os animais são simplesmente melhores.

Entende-se por “alegações de saúde” as “alegações de saúde”. Estes foram regulamentados no Regulamento (CE) n.º 1924/2006 sobre “Alegações de Saúde” desde 2006. Isto significa, entre outras coisas, que os suplementos dietéticos só podem ser publicitados utilizando as “alegações de saúde” ali listadas. Dependendo dos ingredientes. Abaixo você encontrará as alegações de saúde permitidas para este produto, se houver.