Tendo a água como elemento real, nosso atleta Mário chamou a atenção nas Copas Mundiais de Remo de 2016 e 2017. Não é de estranhar, já que nasceu na costa italiana perto de Nápoles e sempre teve uma ligação especial com o mar. Mas vamos deixá-lo falar por si mesmo, aqui está ele.
Como você começou a praticar remo?
Descobri esse esporte aos 9 anos. Como sempre tive uma grande paixão pelos barcos e principalmente pelo mar, encaixou-se perfeitamente.
O que veio a seguir?
Comecei a treinar em Nápoles e depois cheguei ao “Fiamme Gialle” (grupo de apoio desportivo da polícia italiana), onde pude comemorar os meus primeiros grandes sucessos.
Como é uma semana típica de treinamento para você?
Depende da época, em média faço 13 sessões por semana, mais menos.
Provavelmente não sobra muito tempo para outros hobbies?
Sim, isso mesmo, simplesmente não há tempo suficiente para isso. Mas assim que tenho meio dia de folga, vou imediatamente para a pesca submarina, uma das minhas outras grandes paixões além do remo.
Sua estratégia de regeneração para acompanhar um programa tão difícil?
Com o passar dos anos no esporte você aprende a se adaptar a uma carga de trabalho tão elevada. Em particular, é quase fundamental no meu esporte dar sempre tudo de si e ir além dos seus próprios limites. Porém, uma boa alimentação e o cuidado de si também dão uma grande contribuição.
Como você se motiva?
Gosto de usar várias técnicas de imaginação. Por exemplo, fecho os olhos e concentro-me nos meus objetivos, o que me permite ir até aos meus limites e ir além.
Qual você considera ser sua maior conquista?
Essa foi definitivamente a medalha de bronze no Campeonato Mundial de 2017 na Flórida. Anos de dedicação valeram a pena.
E sua maior derrota?
Perder o terceiro lugar nas Olimpíadas de Londres por apenas alguns décimos de segundo foi minha maior decepção esportiva. Mas isso me deu a força que precisava para começar de novo. Mais forte do que nunca.
Como você conseguiu a máscara de treinamento Phantom ?
Eu a vi nas redes sociais e fiquei curioso. Por isso me informei e comecei a ver o potencial que isso me oferece para me desenvolver ainda mais intensamente no meu esporte.
Qual foi sua primeira impressão?
Muito positivo. A máscara de treino Phantom combina um visual "cativante" com a sensação de que quase não existe, é tão leve e confortável.
O que aconteceu então?
Comecei a treinar aos poucos, primeiro só na academia, depois também no remo propriamente dito, claro que no começo não foi fácil, mas fui me acostumando aos poucos. Aos poucos, através do treino de remo anaeróbico, percebi o quanto isso me ajudou a redefinir meus limites pessoais.
Quantas vezes por semana você treina com a máscara de treinamento Phantom ?
Eu costumo usá-los para 4-5 sessões de treinamento.
Qual foi a sua experiência mais “extrema” com a máscara de treinamento Phantom ?
No meu desporto, a corrida é um tipo de treino fundamental. As corridas intensivas de montanha com a máscara de treino Phantom são definitivamente uma experiência muito “extrema” para mim.
Você também notou melhorias mentais?
Absolutamente, claramente. A máscara de treino Phantom induz um forte esforço respiratório, razão pela qual treinar nessas condições me dá grandes vantagens para minha resistência mental e perseverança. É sobre nunca desistir.
A máscara de treinamento Phantom também poderia contribuir para o seu sucesso no Campeonato Mundial de Remo 2017 e na Copa Mundial de Remo no mesmo ano?
A máscara acompanhou-me em quase todos os meus treinos em 2017, por isso acredito firmemente que me deu uma vantagem significativa de treino e desempenho.
Sua mensagem para todos os críticos da máscara de treinamento Phantom ?
Para um verdadeiro atleta de “nível superior”, pode tornar-se cada vez mais difícil, ou quase impossível, melhorar ainda mais o seu desempenho ao longo do tempo. No entanto, a “Maschera Phantom ” permitiu-me tornar-me mais rápido e mais poderoso do que nunca.
Quais são seus próximos grandes objetivos?Meu próximo destino?
O Campeonato Mundial de Remo 2018 em Plovdiv. É claro que quero continuar meus sucessos atuais sem problemas!!
Se você, como Mario, deseja melhorar suas habilidades físicas e mentais para levar seu corpo ao máximo desempenho atlético, dê uma olhada em nossa máscara de treinamento Phantom !
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